Αν θα σας ενδιέφερε να σχηματίσετε το δικός σας προσωπικό προφίλ Κυτταρίτιδας, τότε πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώστε με ένα Ναι ή με ένα Όχι απαντώντας στο παρακάτω ερωτηματολόγιο. Καλή επιτυχία! 

◙ 1. Έχετε ορατή κυτταρίτιδα ενώ βρίσκεστε σε όρθια θέση και δίχως να τσιμπάτε  το δέρμα σας;    

Ναι  □         Όχι  □
◙ 2. Η περιοχή της κυτταρίτιδας σας πονά όταν την μαλάσσετε;    Ναι  □         Όχι  □
◙ 3. Έχετε κυτταρίτιδα σε περισσότερες από μία περιοχές του σώματος; Ναι  □    Όχι  □  
◙ 4. Έχετε διαπιστώσει κυτταρίτιδα από το 25ο έτος της ηλικίας σας;  Ναι  □   Όχι  □   
◙ 5. Έχετε κατακράτηση υγρών;    Ναι  □     Όχι  □   
◙ 6. Υπάρχει πρόβλημα χρόνιας δυσκοιλιότητας;   Ναι  □         Όχι  □   
◙ 7. Τα τελευταία 3 χρόνια έχετε αυξήσεις στο σωματικό σας βάρος ; Ναι □   Όχι  □    
◙ 8. Πίνετε καθημερινά καφέ, τσάι ή ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά;   Ναι  □    Όχι  □   
◙ 9. Παίρνετε κάποιες ορμόνες ή αντισυλληπτικά;  Ναι  □         Όχι  □   
◙ 10. Καπνίζετε;   Ναι  □         Όχι  □   
◙ 11. Πίνετε λιγότερο από 1,5 με 2  λίτρα νερό την ημέρα;  Ναι  □         Όχι  □   
◙ 12. Τρώτε ζωικά λίπη ή υδρογονάνθρακες (μακαρόνια, ψωμί κλπ);   Ναι  □    Όχι  □   
◙ 13. Τρώτε πολύ αλατισμένα φαγητά ή snacks;  Ναι  □         Όχι  □   
◙ 14. Κάνετε καθιστική ζωή και φοράτε συχνά ψηλές γόβες;  Ναι  □         Όχι  □

Όλες οι ερωτήσεις που απαντήθηκαν με «Ναι» παίρνουν ένα πόντο! Εάν έχετε 7 ή περισσότερα Ναι τότε ίσως έχει έρθει καιρός να ασχοληθείτε σοβαρότερα με την υγεία και με την εικόνα του σώματός σας. Συμβουλευτείτε μας!